在湖南、广东交界的南岭山脉一带，有一支瑶族，叫“过山瑶”，他们自称为“宝寨瑶”。这里的瑶家姑娘心灵手巧，她们在喜庆吉日里穿戴的花帽、花带、花鞋，艳丽明快，具有浓的民族风采。花帽、花带、花鞋，并称瑶家“三花”。

　　先说说花帽。每逢吉日喜庆，瑶家姑娘的头上总要戴一个五彩缤纷的花帽。她们成群结队，在小伙子们的吆喝声和有节奏的打击乐声中追逐嬉戏。好像一群群彩蝶在花丛中飞舞，又像是一只只凤凰在翩翩起舞。笑声、歌声，配合着姑娘们花帽上小铜铃的叮呤声，十分有趣。

　　瑶家姑娘头上的装饰，有铜铃帽、铜铃帕、蝴蝶结、蜻蜓帽、顶板等等好多种。而最富有特色的，是瑶家姑那出嫁时戴的花帽。因为这花帽是瑶家姑娘成熟的标志，也是瑶家姑娘向男青年炫耀自己心灵手巧的珍品。所以，其做工十分精巧。多用丝绸丝线精绣成各种图案，有的如孔雀开屏，灵光熠熠；有的似凤羽翩翩，色彩斑斓；也有的如青峰叠翠，层序井然。帽子的前沿嵌着一排珍珠，犹似一只只灯笼匀称地挂着，有的人就叫它为“灯笼帽”。帽子的中央，嵌着一只四方银块，四周镶满五颜六色的翡翠，组成一幅绚丽的图景，象征着瑶家人对美好生活的向往。翡翠边用丝线缀着四十二只铜铃，走路时发出叮当之声，犹鸾凤和鸣，似高山流水，隽永而清新。铜铃下圈着二十三个铜钱。帽子后面像一只凤尾扑散着鳞羽，下面吊着一串铜钱。在瑶家的传统中，铜钱象征着吉祥如意，佩戴铜钱可以驱邪去秽!听众朋友，你看瑶家姑娘的花帽是不是很有特色?

　　“瑶家三花”中的“第二花”，就是“花带”。花带是瑶家青年男女定情的一种信物，自然也定有民族特色。花带长约五尺，宽三至五寸，多用大红大绿及黄、白各色比线织成，鲜艳夺目，美观大方。花带的边沿，一般用“工”字、“喜”字、“寿”字等图案来圈，既显得质朴大方，又给人以古老、恬静的感觉。始丝线的交织，意味着千里姻缘一线牵，爱情就像这花带，缠缠绵绵，永远交织在一起，幸福、美满、丰富多彩。花带的中间，绣上各种山水风光，飞禽走兽桦鸟虫鱼，有的还绣上“白蛇传”、“牛郎织女”等神话故事，更增添了一种神秘的色彩。这些图案都是由直线、直角、菱形、三角形等几何图案组成，具有独特的风格。组成的图案越复杂就越显得瑶家姑娘的聪明，越能表达出瑶家纯真的爱情。因此，瑶家姑娘一般从六七岁开学习绣花，到十七八岁，就个个成为乡花能手了。

　　瑶家青年万年后，用对歌的形式来谈恋爱。在旷野，在山谷，姑娘们捧着花带用瑶语唱起情歌。歌词是这样的：

　　手捧花带五尺长，交把阿哥系身上。花带绣上鸳鸯鸟，阿哥耶!妹心绣在花带上。

　　被赠予的小伙子高兴地接过花带，他会回唱一首这样的歌：

　　接过花带三尺长，阿妹系在我身上。我俩就是鸳鸯鸟，阿妹耶!白头到老万年长。

　　接着也将自己心爱之物送给姑娘。这样，婚事就算定妥了。你看，花带的作用真是不寻常呢。

　　除了花帽、花带之外，瑶家的第三花就是花鞋了。瑶家人有句俗话说：“要看瑶妹乖不乖，就看那双鞋”。这句话中的“乖”，就是心灵手巧的意思。脚上穿的“鞋”，南岭山脉南麓一带的土语读hái。这句话的意思就是说，要想知道瑶家姑娘聪明不聪明，就看那双花鞋做得好不好。瑶家花鞋有两种，一种叫做“镶边鞋”，是瑶家姑娘喜庆的装饰。另一种是专供姑娘出嫁时用的，叫做“乘海鞋”，又叫“登云绣鞋”。乘海鞋的形状像一只龙头彩船，前面上翻二至三公分，像龙头的样子。传说瑶族在迁徒的过程中，曾经多次飘洋过海，于是成了跨国民族。有一次，一股巨大风浪把其它的船只都吞没了，只有龙头彩船乘风破浪，遇难呈祥，安全渡过了风险，为了纪念渡海成功，瑶家就创造了这种珍贵的“乘海鞋”。

　　这种花鞋的做法又有其特别的地方。一般用白丝绸缘面做底色，然后用各色布料剪成云彩形或波浪形图案，用丝线绣上花边，再拼嵌在鞋面上，看上去像波涛汹涌，又像彩云翻滚，所以有人就叫它“登云绣鞋”。

　　过去，我国许多地方姑娘出嫁都是用轿子抬，而南岭瑶家有一种奇特的风俗，就是“姑娘出家舅舅背”。据说这种风俗就和这花鞋有关系。瑶家有个传统说法，姑娘一穿上花鞋就是婆家的人了，绝不能再落娘家的地，落了地是极不吉利的。可是，瑶家地区山高坡陡，轿子是无法抬的，那么由谁来送新娘呢?娘亲舅大，因此送新娘就只好靠舅舅了。舅舅喝了壮胆酒后，背起新娘就走，一直要到望不到新娘的家才能把新娘放下。这时候，新娘穿着那别致的登云绣鞋，漫步在崎岖的山径小路上，婷婷袅袅，更是别有一番风情呢。